Acasa Echipa Servicii Abonamente Galerie Foto Orar Jobs Contact
Fitness Club'99

Fitness

Fitness-ul defineste omul modern printr-o activitate veche de cand lumea: exercitiul fizic, miscarea.Fitness-ul de vreo 10 ani si-a schimbat foarte mult obiectivele. Acum foarte multi ani prin fitness se intelegea culturism...

Citeste mai mult...


Cardio (biciclete, stepere, benzi de alergare etc)

Termenul CARDIO apare in sport datorita influentei pe care efortul fizic o are asupra organismul, in special asupra sistemului cardio-vascular si respirator. Cumva termenul are aceeasi semnificatie...

Citeste mai mult...


Pilates
(NOU)

Pilates este o metoda de intretinere mentala si corporala, dezvoltata de Joseph Pilates dupa o viata de cercetare complexa asupra mintii si corpului. Executate corect, exercitiile de Pilates transforma...

Citeste mai mult...


TRX
(NOU)

TRX este un sistem de antrenament de tip functional care foloseste greutatea propriului corp pt a obtine o crestere a tonusului muscular, a rezistentei la efort si a flexibilitatii intregului corp...

Citeste mai mult...

 
 

Aerobic

Step aerobic- Stepper-ul este o platforma cu o inaltime cuprinsa, de obicei, intre 8-16 cm, ce poate fi considerat si un aparat cardio care, pe langa muschiul inimii, iti solicita foarte mult musculatura picioarelor, a coapselor si a fesierilor...

Citeste mai mult...


Activitati copii 6-14 ani (Karate (NOU) si Parkour (NOU))

Programul se adreseaza tuturor copiilor baieti si fete cu varsta intre 6 si 14 ani , dar si parintilor acestora . Programul se vrea unul de initiere a copiilor in exercitiile de fitness si de initiere a parintilor...

Citeste mai mult...


Kangoo Jumps

Ai putea visa la o viata noua care e plina de bucurie si energie intr-o lume care nu cunoaste gravitatea? O lume, in care fiecare pas te duce in locuri fabuloase, te poarta lin ca vantul si iti aduce oameni minunati in cale?...

Citeste mai mult...

Power Pump

...

Citeste mai mult...

 
 
 
Untitled Document
Fitness   Instructor sala
Cardio   Pilates
Aerobic   Sfaturi nutritie
Kangoo Jumps   Programe slabire
Activitati copii 6-14 ani   TRX
Power Pump